Pourquoi et comment planifier sa prochaine année de course?

Chaque coureur est une personne distincte. Certains préfèrent déterminer au courant de l’année les évènements auxquels ils participeront, alors que d’autres, comme moi, planifient d’avance toutes les courses auxquelles ils s’inscriront. Étant une personne généralement organisée, lorsqu’arrive le mois de décembre, mes inscriptions sont habituellement toutes finalisées. Planifier en avance apporte son lot d’avantages, non … Plus Pourquoi et comment planifier sa prochaine année de course?

L’échiquier

La peur de l’échec nous ronge tous un peu, même si l’on ne s’en rend pas toujours compte. On voit souvent l’échec comme un tabou, quelque chose qu’il faut cacher, la peste d’une société où seule la réussite est encouragée. La crainte de faillir à la tâche, de ne pas être à la hauteur, de ne … Plus L’échiquier